みなさま、ボンジュー♪

東京マラソンの締め切りが

8/31までと、間近となりました☆

去年は抽選に外れてしまったので、

今年こそ☆の思いで、

お祈りしながら、応募しましたよ。

当たりますよーに。

あちゃは、運動をしなさそう！とよく言われます。

確かに、運動オンチです。

しかも、かなりのっ。

石を湖面に投げたら、１度も跳ねません。。。

でも、走るの楽しいし、山登りもしてみたい！！

そうそう。走るときに必要なモノ。

１．でっきるだけカワイイウェア（吸汗速乾もの）

２．サポートタイツ（ケガ防止になるよ）

３．お気に入りのシューズ（ラン用）

４．帽子（熱中症予防と、顔を隠すために）

５．タオル＆水（暑いし）

６．歩いてもいいじゃん位のやる気（ほどほどな感じで）

「夏場のトレーニングは、秋に成果が出る」らしいの。

その一言で、俄然やる気になったあちゃでした。。。